
Nascido em uma notável família nobre italiana, com grande influência na Igreja, inicialmente teve uma formação educacional requintada e logo ocupou vários cargos eclesiásticos naCúria Romana.
Eleito papa em 1198, Inocêncio III convocou o IV Concílio de Latrão, o mais fundamental concílio da Idade Média, que teve grande importância em diversos campos teológicos.
Desempenhou um papel importante na política da França, Suécia, Bulgária, Espanha, e especialmente na Inglaterra
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Foi contemporâneo de São Francisco de Assis e é muito conhecido por ter aprovado sua recente ordem religiosa.
No entanto ele é mais lembrado possivelmente pelas suas fortes afirmações em defesa doprimado papal, tendo continuado às medidas disciplinares conhecidas como Reforma Gregoriana, iniciada no século XI, bem como sua importante participação em questões seculares, que o levou a reposição dos direitos papais no Sacro Império Romano-Germânico.
Assim como por ter convocado a Cruzada albigense e a Quarta Cruzada ao Oriente, assim como uma Quinta Cruzada que não chegou a assistir.
O papa, ao ver a Quarta Cruzada ser desviada para Constantinopla e apesar de ter castigado os cruzados que atacaram cidades cristãs, manteve sua presença neste local, porque sentia, erroneamente, julgava que ela traria uma reconciliação entre a Igreja Ortodoxa e a Igreja Católica.